春节沐日里，走亲访友、外出旅行等手脚加多，山西省疾病防范为止中心传染病监测预警中心主任张晓红日前辅导，公众需作念好防护，落实好防控举措，智力有用防范呼吸说念疾病。

呼吸说念传染病主要通过飞沫和密切斗争传播，也可通过斗争被期侮的物品蜿蜒传播。东说念主群大皆易感，5岁以下儿童、老年东说念主和免疫力较弱东说念主群感染更为多见。

防范流感等呼吸说念传染疾病，公众最初需保抓精采的个东说念主卫生习尚。勤洗手、常透风，幸免触摸眼睛、口鼻等部位；咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻。科学佩带口罩亦然减少呼吸说念疾病传播的有用妙技。然后是接种疫苗。疫苗接种是防范和为止传染病发生的最经济有用的妙技。流感、水痘、流行性腮腺炎、麻疹、肺炎等，皆可通过全程接种疫苗来防范。近期流感等呼吸说念传染病手脚水平高涨，联系东说念主群应尽早接种流感、肺炎链球菌疫苗，可有用裁减感染风险。最进犯的是作念好自我健康监测和防护，在呼吸说念传染病流行季节，尽量少去东说念主群密集场面，确需前去，要科学佩带口罩；出现发烧、咳嗽等症状时，冷落居家休息，幸免进入集结性手脚；症状较重时，应佩带好口罩实时就医。此外，还要增强个东说念主体质，保抓裕如寝息、合理膳食和稳当畅通，全面增强体质，提升机体免疫力，起义传染病侵袭。每个东说念主皆是我方健康的第一包袱东说念主，养成精采的个东说念主卫生习尚，能在很猛经过上防范疾病感染。

转自：太原日报

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发布于：北京市